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脸上总是长痘的人,这5种水果让你和痘痘肌说拜拜~

来源:易美化妆
作者/编辑:Rita
时间:2020-8-5 17:16:15
很多人之所以会长痘可能是体内的毒素没有及时排除,那么多吃什么水果有利于祛痘?

这个看脸的时代

如果脸上长痘

实则是让人苦不堪言

 

很多人之所以会长痘

可能是体内的毒素没有及时排除

那么

多吃什么水果有利于祛痘?

 


1

柠檬


柠檬可以说是一种很好的美容护肤水果,但是它实在太酸了,所以还是建议大家喝柠檬水+蜂蜜。


 

特别是长痘的人,经常喝柠檬水,可以抑制黑色素沉着,还能淡化脸上的痘印

 

 

2

葡萄


很多人不知道吧?葡萄有补血”水果之称,因为其含有丰富的葡萄糖、蛋白质以及胡萝卜素等多种维生素和矿物质。


 

多吃葡萄不仅能补气益血,还能有效抑制痘痘的生长。对于脸上有痘痘的小伙伴,不妨多试试这种水果。

 


3

木瓜


木瓜是很多女孩子都喜欢的美容食物,虽然木瓜所含的热量极低,但是有很好的抗痘、祛痘功效。

 


木瓜所含的木瓜酵素,促进新陈代谢,及时把多余的毒素排出体外。木瓜酵素,其分子量极小,能有效渗透毛孔,控制各种皮肤疾病,帮助表皮角化细胞的脱落,使细胞再生速度增加30%以上。

 


4

西红柿


西红柿既可以是蔬菜,又可以是水果,但不管是作为水果还是蔬菜,它都是一种极佳的护肤美容食物。

 

因为西红柿中含有丰富的维生素C,而每天喝1杯新榨的西红柿汁,这不仅对痘痘有一定的抑制作用,还可以防止痘印的产生

 


5

杨桃


杨桃是一种营养价值很高的水果,不仅可以改善油性肌肤,还能防止黑色素沉淀形成暗疮,令肌肤柔滑如丝、光彩照人。

 

因此,想要拥有洁白美肌的小姐姐,不妨试一试杨桃这种水果。

多吃水果对治疗痘痘有一定的效果,但效果不会很快、很明显,痘痘不是吃几天水果就能去掉的。治疗痘痘最重要还有平时的生活饮食、作息习惯,以及肌肤的保养。

*文章部分信息来源网络综合

*版权归原作者所有,如侵删


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